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软瘾：终结那些窃取你时间、夺走你生活的强迫性习惯
编辑推荐： ☆ “怎么什么都没干，一天就过去了？” 为了解压不停买买买，隔几分钟就刷新社交网络首页，一吃薯片就停不下来……生活中无处不在的软瘾，只会让人在快乐后加倍空虚。认识自己的软瘾，摆脱看似无伤大雅的习惯，才能找回不知不觉中被偷走的生活。 ☆ 美国著名婚姻与生活方式教练朱迪斯•莱特从自身经历出发，提出了警醒无数人的“软瘾”概念——那些看似无害，却在浪费你时间精力，让你看不清自己真正需求，也无法…...- 171
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放过自己，允许一切发生
睡前原谅一切，醒后又是新生！ 为什么我们过不上自己想要的生活？只有抛弃所有顾虑才能敢于创造！ 临床心理学、管理学双料博士，带你深刻揭秘“意义感”匮乏背后的心理真相。教你如何不比较，轻松而坚定地活。 内容简介： 为什么，我们过不上自己想要的生活？ 你是否有以下困扰？ 怕被评价：怕说出自己的观点、梦想会被嘲笑； 过度预想：想了一下可能遇到的困难就退缩了； 行为懒惰：道理你都懂，但就是无法付诸实践…… …...- 173
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爸爸妈妈，请做我的摄影师
“我们只是想邀请你，在流年散场前，请学着用摄影，去把一切经历过的酸甜苦辣咸这些生活的切片，记录下来，留给将来的你，你的家庭与你的孩子们。” 这是本书的主旨，也是许多摄影爱好者的初衷，更是千万家长们拍摄自己孩子的目的。 对于熟手来说，给自己的孩子拍照就像写日记一样，捕捉他们与家人、朋友互动的瞬间，记录琐碎的日常，一切水到渠成。 对于新手来说，怎样在家中乱中取景给孩子拍大片？怎样给孩子拍场景主题大片？…...- 174
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不正经的卢浮宫
本书是一本有趣的卢浮宫导读书，建议分类艺术。本书用最轻松、最愉悦的方式“参观”卢浮宫里的绘画展厅，让你在开怀大笑间，了解这座每年吸引最多观众的博物馆，了解西方艺术史。身着大力士服装、露出滑稽微笑的亨利四世，像火箭一样腾空飞行的僧侣，鲁本斯油画上熙 熙攘攘的小天使……这就是文化的圣殿卢浮宫。本书不仅语言风趣幽默，作者选择的名画还都是他口中的“烂画”。这样大胆的、略显极端的观点从一开始就会吸引人们的眼…...- 175
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不要和你妈争辩
【简介】本书是巴克曼首部非虚构随笔集，记录了一个新手奶爸在育儿路上经历的种种抓狂瞬间，比如整天围着便便和奶瓶打转；追在孩子后面收拾一地鸡毛；牺牲个人时间甚至睡眠；同时还要不断追赶现代社会对父母提出的苛刻要求。这些文章本是巴克曼写给自己的儿子，但字里行间展现出巴克曼特有的世界观和人生观，十分睿智也非常温暖。比如“女性值得拥有和男性同等的权利、自由和机遇”；“语言的分寸很重要”；“不要把刻薄当作能力，…...- 175
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谁的问题
内容简介： 生活的意义消逝，网络游戏成瘾，外貌焦虑，房子成为人生的执念……现代人在意义与虚无、功用与价值、理想与现实之间反复摇摆，在躺平和内卷中无限循环。 这并不是你一个人的问题，而是人类进入现代之后不可避免的一种趋势。 这本书是对现代人生存现状和情感纠结的观察。书中盘点了15个当下热议的社会现象，从社会、生活、个体三个角度追溯问题及其根源，把问题置于制度、秩序、文化、传统、习俗的背景下，从社会和…...- 176
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大脑想要这样学：高效学习的认知心理学方法
内容简介: 本书是一本学习领域的大脑使用指南。作者结合认知心理学前沿研究与25年教研经验，围绕听课、阅读、考试三大主题，解决“为什么学习这么难”“如何让学习变得简单”这两个学生和老师关心的重要问题。他在书中解释了为什么传统学习过程往往不起作用，提供了一系列能够激发大脑潜能、提高学习和考试表现的具体方法。 主要适用于12岁及以上的学习者，既可作为学生、职业考试者的应试指导，也可作为日常工作和学习中的…...- 178
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价值：我对投资的思考
内容简介： 高瓴创始人兼首席执行官张磊首部力作,沉淀15年，张磊的投资思想首度全面公开 全书共3个部分10个章节，介绍了张磊的个人历程、他所坚持的投资理念和方法以及他对价值投资者自我修养的思考，还介绍了他对具有伟大格局观的创业者、创业组织以及对人才、教育、科学观的理解。书中包含 大 量珍贵资料，不仅有首次提出的7大高瓴公式，详细拆解的10多个投资案例，还有11张精致手绘彩插和19张珍贵照片。 ● …...- 183
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人生困惑20讲
内容简介： 为什么长大后的错，我们都爱怪原生家庭？如何轻松愉快地摆脱坏习惯？每天都过得很压抑，如何才能开心起来？面对难以拒绝的事，如何妥当地说“不”？ 每个人在面临人生的困境、抉择、低谷以及日常问题时，往往都希望看看“智慧长者”们会怎么说、怎么做。非常会讲故事的心理学家迟毓凯针对当下人人都关心的那些重要又日常的问题，精心挑选了20位“顶流”心理学家，在对他们的心理学研究成果和生平轶事的诙谐讲述中，…...- 183
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餐巾纸金融学: 30秒内快速提高财商
一本绘在餐巾纸上的有趣的财商教育读本。 本书将复杂的金融学主题加以分解，在餐巾纸上绘制相关知识，以有特色的插图形式，让其变得生动有趣、简单易懂。书中包含几十个单独学习模块和63张绘在餐巾纸上的插图，涵盖偿还助学贷款、建立信用、投资、股票、基金、区块链和纳税申报等各种金融学话题，每个章节末尾还配有相关测验题。 本书让金融学变得妙趣横生，用简明的插图让那些看似晦涩的金融学知识变得浅显易懂。对于所有想…...- 184
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高效算法：竞赛、应试与提高必修128例
【简介】本书旨在探讨如何优化算法效率，详细阐述了经典算法和特殊算法的实现、应用技巧和复杂度验证过程，内容由浅入深，能帮助读者快速掌握复杂度适当、正确率高的高效编程方法以及自检、自测技巧，是参加ACM/ICPC、Google Code Jam 等国际编程竞赛、备战编程考试、提高编程效率、优化编程方法的参考书目。 《高效算法：竞赛、应试与提高必修128例》电子书下载 高效算法：竞赛、应试与提高必修12…...- 184
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思考如何超越思考
内容简介： 股票交易员如何通过练习身体扫描、精准描述感受等训练，大幅提升业绩？医生如何通过把自己的身体当作雷达捕捉患者无法用言语表达出的病情，达成更准确的诊断？普利策奖得主如何在一面墙上绘制错综复杂的写作大纲，从而完成厚达4000 页的历史巨著？管理者如何挣脱《乌合之众》带来的偏见，大大提升应对当今社会复杂性的能力？ 事实上，更好的思考，意味着更少地使用大脑，学着把整个世界变成你思维的延伸，你将获…...- 186
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