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打造第二大脑
生物大脑✖️第二大脑，助推脑力指数级暴涨 第二大脑是你最好的私人助理 诺贝尔物理学奖得主理查德•费曼、偶像歌手泰勒•斯威夫特、《教父》导演福特•科波拉都从第二大脑受益！ 编辑推荐: ☆ GTD方法的提出者大卫•艾伦、“子弹笔记”的提出者赖德•卡罗尔、一年修完麻省理工四年 课程的神奇小子斯科特•扬）一致推崇蒂亚戈•福特的方法。 ☆ 从注意力不集中的学生到被世界顶尖杂志报道的知识管理专家，蒂亚戈•福特…...- 0
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停止内耗：过一个不累的人生
编辑推荐： ★《人民日报》倡导的生活态度！抖音、小红书、公众号、微博等社交平台热议话题，戳中当代年轻人的“累”点 ★写给那些疲惫又焦虑的年轻人，当一个人陷入自我内耗，生活就会变得一团糟 ★停止内耗的小妙招，在生活中拿来即用！结合心理咨询和自身经验，给读者更有代入感的阅读和实用体验 ★将心理学知识结合咨询实例进行讲述，给心理学入门读者以新知；笔触细腻，让内耗的人在文字中感受情绪共鸣 每个人在生活中都…...- 0
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阿德勒积极心理学（套装共4册）
编辑推荐： 1.个体心理学创始人、现代自我心理学之父阿德勒的经典著作。 2. 华生、杜威、马斯洛、罗杰斯等心理学大师推崇，风靡西方世界的心理自疗书。 3. 以真实的心理治疗案例和社会教育经验为基础的心理学通俗读物。 4.一套实用性极强的人生指南：你对人生、事业、爱情、家庭的困惑，都可以从这里找到答案。 名人点评： 人的一生很短暂，生命很脆弱，我们还需要不断地克服困难，完善自己，决不能放弃努力寻求生…...- 0
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渡边淳一经典畅销书籍（21册套装）
【简介】合集包含：《男人不专注女人不反省》、《背叛》、《留白》、《女神》、《化妆（上下册）》、《浮岛》、《情人》、《北海道物语》、《男女有别》、《风闻》、《化身》、《女人的手》、《男人是鲑鱼 女人是鳟鱼》、《浮舟》、《魂断阿寒湖》、《幻觉》、《我永远的家》、《影绘》、《红城堡》、《仁医》、《恋川》套装共21册。 作者简介 渡边淳一（Junichi Watanabe），日本小说家，被誉为日本情爱大师…...- 0
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底层逻辑：看清这个世界的底牌
拥有看透世界的底牌，启动“开挂”的人生。“5分钟商学院”（46万付费学员）背后的思维方式 内容简介： 如果只教给你各行各业的“干货”（方法论），那只是“授人以鱼”，一旦环境出现任何变化，“干货”就不再适用。但如果教给你的是底层逻辑，那就是“授人以渔”，你可以通过不变的底层逻辑，推演出顺应时势的方法论。所以，只有掌握了底层逻辑，只有探寻到万变中的不变，才能动态地、持续地看清事物的本质。在这本书中，我…...- 0
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告别紊乱的人生：写给边缘型人格障碍患者及其家人的自救书（修订版）
主编推荐语： 一本全面、深入认识边缘型人格障碍的科普书。 内容简介： 美国近期调查显示，边缘型人格障碍影响着约6%的群体，约17个人中便有1人患有边缘型人格障碍。众多的边缘型人格障碍患者在紊乱中痛苦地生活着，却鲜少得到人们感同身受的理解。 这一疾病对患者、家人以及他们的医生和治疗师来说仍是一项艰巨的挑战，而对这一疾病的种种误解也常常导致治疗无法顺利地进行。边缘型人格障碍似乎成了一座难以逾越的山峰。…...- 0
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理想国医学经典（全13册）
【简介】本套装包含全13册理想国医学经典。《偷走心智的贼》《刀锋人生》《脑子不会好好睡》《正午之魔》《超凡》《病毒星球》《饮食的迷思》《总觉得饿》《我们为什么上瘾》《打开一颗心》《永生的海拉》《神经的逻辑》《每个人的战争》。在简单的语言与悬念丛生的故事中，获取易读又有趣的医学知识。 1.《偷走心智的贼》：简单的语言与悬念丛生的故事里，蕴藏着易读又有趣的医学知识，从致病因素，到药物研发，再到前沿成果…...- 0
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认知觉醒：开启自我改变的原动力
这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。通过“大脑构造、潜意识、元认知”等思维规律，你将真正看清自己；通过“深度学习、关联、反馈”事物规律，你将洞悉如何真正成事！ 如果对自己不了解，我们就会被人的原始天性束缚，这往往会让我们感到很痛苦。然而，如果了解大脑知识，我们就可以观察并指导自己，运用认知的力量去克服天性，从而获得长久而清晰的内在动力，让我们告别绝大多数人生痛苦。 一个人的认知越清晰，行动就越坚…...- 0
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谁的问题
内容简介： 生活的意义消逝，网络游戏成瘾，外貌焦虑，房子成为人生的执念……现代人在意义与虚无、功用与价值、理想与现实之间反复摇摆，在躺平和内卷中无限循环。 这并不是你一个人的问题，而是人类进入现代之后不可避免的一种趋势。 这本书是对现代人生存现状和情感纠结的观察。书中盘点了15个当下热议的社会现象，从社会、生活、个体三个角度追溯问题及其根源，把问题置于制度、秩序、文化、传统、习俗的背景下，从社会和…...- 0
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百马人生，从55岁开始
内容简介： 曾经的体育差等生、满脸囔囔肉、挺着啤酒肚的中年男屌丝，如何通过马拉松完美逆生长，成为梦想跑“百马”的6块腹肌男？从迈开第一步，到跑完人生第一个马拉松，他经历了怎样的彷徨、受伤、痛苦和自我挑战？ 一旦决定要跑，在选择装备、日常训练的时候要注意什么？如何选择你的首场比赛？火热的厦马该如何跑？跑者心中的“麦加”雅典会有怎样的风景？ 多数人不是因为有了意志力才去跑马拉松，而是由于跑了马拉松后才…...- 0
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爱，需要学习[陈海贤]
内容简介： 与伴侣争吵在所难免，如何将吵架转变为有效沟通，构建积极的沟通模式？ 有时我们渴望陪伴，有时又希望独处，如何与伴侣营造“既彼此独立，又温暖相依”的关系空间？ 孩子的到来让人欣喜，同时又会对家庭造成巨大冲击。如何完成二人世界到三人小家的平稳过渡？ 倘若我们最终无可避免地迎来 亲密关系的伤痛甚至终结，如何走出伤痛，又该以何种态度面对前任？ …… 人并不是天生就会爱，爱的能力需要学习。“爱，需…...- 0
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重新思考衰老
内容简介： 如何从容面对衰老 如何关爱周围认知衰退的人 如何科学、优雅、从容地养老 这是一本关于“衰老”的书，它会带着你从生物医学和社会文化角度去重新看待衰老。 作者在书中解释了治疗阿尔兹海默病的生物医学方法，同时描述了该方法的局限性，从临床和社会层面给出了另一种看待衰老的观念，论述了大脑和认知是如何被生物医学、心理、社会文化等因素影响的。 作者简介： [比利时]马希尔·范德林登（Martial …...- 0
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