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人生只有一件事：教你如何活得更好
编辑推荐： 人生只有一件事，就是“活好”，除了“活好”，人生没别的事！ 导演、剧作家赖声川、畅销书作家张德芬、正和岛创始人刘东华、樊登读书首席内容官樊登诚挚推荐。 “小时候我们很简单，随着成长，角色越来越多，事情越来越复杂，就不知不觉把自己活复杂了。这些年我最大的感受就是，人生原来可以很简单，简单到只剩下一件事——活好。”（金惟纯） 生而为人，你真的会“活”吗？ 人真的想要幸福，就能够幸福吗？ 随…...- 0
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思考,快与慢
内容简介： 丹尼尔·卡尼曼是位格外令人兴致盎然的思想家，是现今在世的*有影响力的心理学家之一，他因对判断和决策制定的理性模式提出挑战而荣获2002年度的诺贝尔经济学奖。他的研究打开了社会心理学、认知科学、对理性与幸福的研究以及行为经济学的新局面。本书就是他多年研究和思考成果的集大成之作。 在书中，卡尼曼会带领我们体验一次思维的创新之旅。他认为，我们的大脑有快与慢两种作决定的方式。常用的无意识的“系…...- 0
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停止内耗：过一个不累的人生
编辑推荐： ★《人民日报》倡导的生活态度！抖音、小红书、公众号、微博等社交平台热议话题，戳中当代年轻人的“累”点 ★写给那些疲惫又焦虑的年轻人，当一个人陷入自我内耗，生活就会变得一团糟 ★停止内耗的小妙招，在生活中拿来即用！结合心理咨询和自身经验，给读者更有代入感的阅读和实用体验 ★将心理学知识结合咨询实例进行讲述，给心理学入门读者以新知；笔触细腻，让内耗的人在文字中感受情绪共鸣 每个人在生活中都…...- 0
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塔勒布经济学五部曲
【简介】本套装包含了名的风险管理理论学者————纳西姆·尼古拉斯·塔勒布五部享誉世界的经典之作：《非对称风险》、《黑天鹅：如何应对不可知的未来》、《反脆弱：从不确定性中获益》、《随机漫步的傻瓜》、《智慧与魔咒：塔勒布的黑天鹅哲学》。 《塔勒布经济学五部曲 (套装共5册)》包含了名的风险管理理论学者——纳西姆·尼古拉斯·塔勒布五部享誉世界的经典之作：《非对称风险》、《黑天鹅：如何应对不可知的未来》、…...- 0
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重新认识焦虑：从新情绪科学到焦虑治疗新方法
内容简介： 焦虑是我们生活中最常见的感受之一，总有些事情让我们担忧、烦恼或者恐惧。有时，即使我们明明从理性上知道自己的担忧毫无根据，也仍然控制不住自己的焦虑行为。 那么，焦虑到底从何而来？是否有更好的心理疗法来帮助人们缓解焦虑呢？ 传统的观点认为，恐惧和焦虑是进化而来的本能反应，威胁引发的行为出现就意味着恐惧和焦虑的体验出现。基于30多年来对情绪大脑的科学研究，著名神经科学家约瑟夫·勒杜在本书中对…...- 0
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破圈：如何突破认知局限
成功不能复制，但你永远可以从失败中学习！ 编辑推荐： ⭐️这本书不是成功学，而是作者在辅导超过200名遇到困境的人，从亏损超过20亿元的教训里提炼出的科学洞察和方法论。成功不能复制，但你永远可以从失败中学习！ ⭐️打破认知局限，才能提高人生上限！ ⭐️罗振宇、冯仑、徐小平、王强倾力推荐、麦肯锡商学院前院长做序推荐！ ⭐️真格学院创始院长、斯坦福学霸顾及代表作！ ⭐️破圈3步骤+3大法则+45个真实…...- 0
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别害怕冲突
内容简介： 不当任人拿捏的软柿子。揭秘冲突背后的复杂原因，有效捍卫你的心理边界，告别停不下来的自我攻击和说不出口的精神内耗。 如果你， 害怕面对冲突场景，甚至可能会因此产生生理不适； 容易对事情的发展后果过度想象，产生畏惧心理； 习惯性妥协，信奉“算了吧，忍一时分平浪静”。 如果对方， 容易在激动中“上头”，丧失理智甚至输出指责； 总是把问题扩大、升级，无法真正做到就事论事； 势必要和你分出胜负，…...- 0
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杀不死我的必使我强大
内容简介： 疾病、离婚、失恋、暴力伤害、交通事故、自然灾害，人们总把这类经历看作困扰一生的伤疤，因而成为创伤后压力的俘虏，痛苦不堪。心理学家史蒂芬·约瑟夫基于先贤、神经生物学家和积极心理学家的智慧，结合大量丰富的心理咨询案例，经过数十年研究，对“创伤即诅咒”提出反驳： 对于很多人来说 ，压力或创伤经历也可以成为“积极转变的催化剂和发动机”。 书中讲述了许许多多背负巨大痛苦但仍然坚强的普通人的故事，…...- 0
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厌女:日本的女性嫌恶
编辑推荐： 什么是“厌女症”？为何“厌女症”同时存在于男女两性之中？“厌女症”能否被超越？ 所谓“厌女”，来自英语Misogny，指厌恶女性、仇视女性的行为或心理。《厌女》出版后，在日本受到普遍欢迎，各大主流媒体都发表了书评。 内容介绍： 《厌女：日本的女性嫌恶》不是一部纯理论性著作，而是运用女性主义理论针对日本当代的各种社会现象的实践性分析。她运用的理论资源中包括上海三联去年出版的赛吉维克著《男…...- 0
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深夜食堂（第3部：卷13~卷18）
【简介】本书是日本漫画家安倍夜郎创作的治愈系漫画，讲述了发生在一个深夜营业的小餐馆里的故事。这里的菜单只有猪肉酱汤套餐一种，但是老板可以根据客人的要求利用现有食材做出各种料理。这里没有大鱼大肉，全是简单的家常小菜；这里没有大悲大喜，却是地道人间烟火的气息。在这家深夜食堂，每个夜晚都有温情故事上演：一脸凶相的人有着一颗柔软的心，总也不红的女歌星命运多舛，嘴巴毒辣的海苔控爱女心切，外表冷酷的AV男优也…...- 0
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一口一口“吃掉”你：我们一起来严肃谈谈性
编辑推荐： ◎ 摧毁关于性的伪科学、真偏见，还原不可描述的性与爱！ 对于性，我们有太多错误认知，认为自慰不利于健康、性爱时间越长越好、男性永远有性欲、“伟哥”会伤身体、只有女性会性爱痛…… 每个让你迷茫羞羞的问题，在这本书里都能找到科学的答案！ ◎ 性学新知、性爱高阶技巧、两性心理、生殖健康……你想学的尽在本书！ 本书带你全面系统地了解性和你的身体，让你重新认识自己的身体和本能，学会享受性！ ◎ …...- 0
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孩子教养七部曲
内容简介： 本套装包含：《什么是最好的父母》《园丁与木匠》《孩子如何思考》《如何让孩子自觉又主动》《核心天性教养法》《深井效应》《如何让孩子成年又成人》 什么是最好的父母 日本顶级心理大师、村上春树一生推崇的心灵导师河合隼雄，用朴实的语言轻巧地破解父母的48个养育困惑，从孩子出生到成年，娓娓道破养育本质。抛开高深的心理学术语，用智者般的人生禅语，谈天说地间让万千父母豁然开朗。 本书汇集河合先生毕生…...- 0
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