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反内耗：如何化解我们内心的冲突
编辑推荐： ★关闭内耗模式，不再与自己较劲。因为焦虑、纠结、自责、悔恨……这些内耗正在毁了你！ ★不再让纠结损耗你的能量！ ★一本清晰、有效、易操作的心理脱困指南 ★通过有效的仪式练习，找回你的内在力量 ★反内耗原理 ◆大约99%对自我的评判，都来源于内心而非他人。 ◆接纳我们的感受，哪怕它不愉快；接纳我们的渴望，并允许它存在，哪怕我们并不认同这种渴望。 ◆带着不愉快的感受去追寻自己真正想要的，在…...- 0
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关于说话的一切
内容简介： 说话，既是人最基本的社会活动，又是世间最难精通的信息游戏。说话的能力与人际关系和职业前景密切相关，是人生发展的关键一课。但现在，越来越多的人认为仅掌握一些话术，就可以成为一个“会说话的人”。可正是这些话术合力扭曲了我们的沟通观，让人反而不知道该如何说话。 B站知识型Up主“汤质看本质”另辟蹊径，从哲学、符号学、语言学、认知心理学等硬核知识中探寻说话的本质，直面生活中的实际场景，给出了一…...- 0
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渡边淳一经典作品大合集
本套装包含： 《失乐园》《复乐园》《欲乐园》《男人这东西》《女人这东西》《丈夫这东西》《欲情十四课》《无影灯》《钝感力》《一片雪》《白色猎人》《樱花树下》《紫丁香冷的街道》《流冰之旅》《不分手的理由》《瞬间》《光与影》《麻醉》《我伤感的青春》《正午的原野》《爱在原野尽头》《冰纹》《泡沫》《何处是归程》《紫阳花日记》《不可告人的夜》《谈医说病：渡边淳一的疾病防治观》 部分作品介绍： ★ 《失乐园》：…...- 0
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突围原生家庭
内容简介： 没有完美的原生家庭，我们都曾受过伤。 或许是爸爸妈妈期望太高，管教太严，总绷着脸，在提心吊胆中，我们无从反抗，只能压抑自己，讨好他们。或许是父母太忙，没有时间照顾，在孤独和无助中，我们变得性格孤僻。或许是父母不和，常大吵大闹，对孩子也怒目相向，为了保护自己，我们开始反抗，逐渐变得脾气暴躁。 无论是性格中的讨好、孤僻，还是暴躁，都是一种应激的保护策略，就像一层僵硬的外壳，让自我扭曲，变形…...- 0
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少有人走的路（全8套）
内容介绍： 《少有人走的路：心智成熟的旅程》：或许在我们这一代，没有什么书能像《少有人走的路》这样，给我们的心灵和精神带来如此巨大的冲击。仅在北美，其销售量就超过了700万册，被翻译成23种以上的语言；在《纽约时报》畅销书榜单上，它停驻了近20年的时间。这是出版史上的一大奇迹。本书处处透露出沟通与理解的意味，它跨越时代限制，帮助我们探索爱的本质，引导我们过上崭新、宁静而丰富的生活；它帮助我们学习爱…...- 0
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金钱心理学：财富、人性和幸福的永恒真相
内容简介： 全球狂销超300万册，美国亚马逊理财类No.1，53种语言版本火爆全球！ 你和金钱的关系，决定了财富和你的距离！ 在风云变幻的投资理财领域，带你找到亘古不变的财富真相。 更适合普通上班族的《纳瓦尔宝典》。 北师大管理心理学教授钱婧，科学作家万维钢推荐。 编辑推荐： 一辈子做普通工作，靠什么积累巨额财富？ 对比高风险投资，低收益理财如何笑到最后？ 年景不够好时，怎样持续稳健地实现财务自由…...- 0
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深夜食堂（第1部：卷01~卷06）
编辑推荐： 1、白天的热闹都是别人的，只有夜晚才是自己的。 2、人生百味，尽在这四方食堂间。 3、生活在城市里的每个人，都在寻找属于自己的深夜食堂…… 4、第55届小学漫画赏、第39届日本漫画家协会大奖得奖作！ 5、感动无国界，中、日、韩三国漫画全系列销量突破千万册！ 6、治愈系之王，由漫画改编的同名日剧连拍5季、电影版2部，韩国与中国相继改编同名电视剧，梁家辉自导自演香港同名电影版…… 内容简介…...- 0
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学习和认知升级(全6册)
【简介】人永远赚不到认知以外的钱。认知的局限，往往会使我们错过很多机会。阅读是我们提高认知性价比最高的方法。本套书包括《学习之道》《刻意练习》《如何阅读》《如何讨论》《精力管理:管理精力,而非时间·互联网+时代顺势腾飞的关键》《如何学习:用更短的时间达到更佳效果和更好成绩》 ※《学习之道》 本书是美国公认经典学习书。世界冠军现身说法，揭秘从平凡到天才的成功之道。这是在任何领域都能成功的学习方法。这…...- 0
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阿德勒积极心理学（套装共4册）
编辑推荐： 1.个体心理学创始人、现代自我心理学之父阿德勒的经典著作。 2. 华生、杜威、马斯洛、罗杰斯等心理学大师推崇，风靡西方世界的心理自疗书。 3. 以真实的心理治疗案例和社会教育经验为基础的心理学通俗读物。 4.一套实用性极强的人生指南：你对人生、事业、爱情、家庭的困惑，都可以从这里找到答案。 名人点评： 人的一生很短暂，生命很脆弱，我们还需要不断地克服困难，完善自己，决不能放弃努力寻求生…...- 0
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底层逻辑：看清这个世界的底牌
拥有看透世界的底牌，启动“开挂”的人生。“5分钟商学院”（46万付费学员）背后的思维方式 内容简介： 如果只教给你各行各业的“干货”（方法论），那只是“授人以鱼”，一旦环境出现任何变化，“干货”就不再适用。但如果教给你的是底层逻辑，那就是“授人以渔”，你可以通过不变的底层逻辑，推演出顺应时势的方法论。所以，只有掌握了底层逻辑，只有探寻到万变中的不变，才能动态地、持续地看清事物的本质。在这本书中，我…...- 0
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世界很喧嚣，做自己就好
编辑推荐： ★ 继《好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一》畅销百万册之后，老杨的猫头鹰2023年走心之作。 ★ 一本写给当代年轻人的开窍指南，直面25个越早解决就越早受益的成长难题，独处、评价、边界感、心态、控制欲、婚姻、父母、遗憾……送给“卷又卷不赢，躺又躺不平”的你。 ★ 用25篇能在心里放烟花的有趣文字给你“被讨厌的勇气”和“做自己的底气”，有笑点、有泪点、有痛点、有甜点；有共鸣、有警醒、…...- 0
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学校不教的性爱课
《学校不教的(BookDNA情感书系) by 走走》电子书下载 学校不教的(BookDNA情感书系) by 走走.azw3 学校不教的(BookDNA情感书系) by 走走.pdf...- 0
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