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杀不死我的必使我强大
内容简介: 疾病、离婚、失恋、暴力伤害、交通事故、自然灾害,人们总把这类经历看作困扰一生的伤疤,因而成为创伤后压力的俘虏,痛苦不堪。心理学家史蒂芬·约瑟夫基于先贤、神经生物学家和积极心理学家的智慧,结合大量丰富的心理咨询案例,经过数十年研究,对“创伤即诅咒”提出反驳: 对于很多人来说 ,压力或创伤经历也可以成为“积极转变的催化剂和发动机”。 书中讲述了许许多多背负巨大痛苦但仍然坚强的普通人的故事,…...- 0
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重新认识焦虑:从新情绪科学到焦虑治疗新方法
内容简介: 焦虑是我们生活中最常见的感受之一,总有些事情让我们担忧、烦恼或者恐惧。有时,即使我们明明从理性上知道自己的担忧毫无根据,也仍然控制不住自己的焦虑行为。 那么,焦虑到底从何而来?是否有更好的心理疗法来帮助人们缓解焦虑呢? 传统的观点认为,恐惧和焦虑是进化而来的本能反应,威胁引发的行为出现就意味着恐惧和焦虑的体验出现。基于30多年来对情绪大脑的科学研究,著名神经科学家约瑟夫·勒杜在本书中对…...- 0
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不管教的勇气
百万畅销书作者岸见一郎最新著作,作者以阿德勒心理学知识为理论依据,用哲学的观点为我们讲述如何让孩子学会真正的独立、如何帮助孩子正确地面对学习、如何与孩子构建起更加融洽、和谐的亲子关系等。通过淡定坦然的不管教,为孩子赋予自我成长的勇气和动力。 编辑推荐: 用阿德勒心理学重新定义亲子关系 用哲学的观点叩问教养本质 寻找管教的边界,赋予孩子直面人生的勇气 其实岸见一郎要谈的,不是真的“不教养”,而是父母…...- 0
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从内耗到心流:复杂时代下的熵减行动指南
内容简介: 这是一个复杂的时代,它激起了人们无止境的欲望,却也带来了更多的噪声,不断在你我内心制造着精神熵,使我们的判断力、情绪力、行动力全面走向失控。对抗熵,是每个人一生的功课,它的最优解便是重构一个更精巧、简洁、节能的思维行动框架,将认知能量只集中在成长性的目标上,重获人生掌控权。 本书以熵减为主轴探讨底层思维逻辑,并基于经典认知心理学理论和最新心流研究,提供一套完整的实用工具,帮助实现自我提…...- 0
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邻人之妻
编辑推荐: ★“新新闻主义”之父盖伊·特立斯,继《被仰望与被遗忘的》《王国与权力》后,另一部非虚构力作,以性爱视角窥见20世纪后半叶美国社会变迁。 ★“不可贪图邻人的房产。不可贪爱邻人的妻子、奴婢、牛驴或他的任何东西。”(《旧约·出埃及记》) ★ 1925年,纽约落魄地下书商塞缪尔·罗思在自己创办的杂志上早期连载《尤利西斯》,并出版售卖《欢场女子回忆录》《查泰莱夫人的情人》《爱经》等书; 1953…...- 0
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孩子教养七部曲
内容简介: 本套装包含:《什么是最好的父母》《园丁与木匠》《孩子如何思考》《如何让孩子自觉又主动》《核心天性教养法》《深井效应》《如何让孩子成年又成人》 什么是最好的父母 日本顶级心理大师、村上春树一生推崇的心灵导师河合隼雄,用朴实的语言轻巧地破解父母的48个养育困惑,从孩子出生到成年,娓娓道破养育本质。抛开高深的心理学术语,用智者般的人生禅语,谈天说地间让万千父母豁然开朗。 本书汇集河合先生毕生…...- 0
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当良知沉睡:辨认身边的反社会人格者
媒体推荐: 本书对反社会人格及其日常表现做出了一番卓越的哲学审视……斯托特用文字刻画出的场面非常震撼,那些遭遇讨厌邻居或同事的读者或许会发现自己正在密切留意作者给出的反社会人格行为清单,以及应对策略。该书内容发人深省,而且文笔有出乎意料的抒情之美。 ——《科克斯书评》 作为一名执业心理医师,斯托特见过太多生命被少数无良之人伤害的案例,所以她决定站出来提醒“善良的人们”。本书为人们敲响了警钟,她号召…...- 0
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纳粹医生:医学屠杀与种族灭绝心理学
内容简介: 《纳粹医生》并不是泛泛地展示和谴责纳粹之恶,它通过对40个左右的纳粹(其中29个纳粹医生)和80个纳粹受害者9其中40个成为纳粹的医学助手)的访谈,作者试图进入纳粹医生的心理世界。本书的研究目的并非简单的谴责邪恶,更多地是为了“理解邪恶”。确切地说,作者试图从医生这个角色入手去回答:为什么“普通人”会变得邪恶?是他们“本性”如此,还是“环境”使然?如果是“环境”使然,这个“环境”又需要…...- 0
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底层逻辑2
【简介】《底层逻辑》续集,底层逻辑,是事物间的共同点、不同中的相同之处、变化背后不变的东西。底层逻辑+环境变量=方法论。如果只教给你各行各业的“干货”(方法论),那只是“授人以鱼”,一旦环境出现任何变化,“干货”就不再适用。但如果教给你的是“底层逻辑”,那就是“授人以渔”,你可以通过不变的底层逻辑,推演出顺应时势的方法论。只有底层逻辑才有生命力。 主要看点: 1.中国著名商业顾问刘润为你准备的一整…...- 0
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深度关系
内容简介: *为什么感觉活得那么累?本书剖析“累”也即情绪内耗的根源“全能自恋”,带你认识自我,找到活得松弛的方法 *我们常说的“活在当下”,其实就是建立深度关系的能力,一个人在某个领域出类拔萃,能够缔结良好的人际关系, 是因为能够专注和投入其中,本质上是能够建立深度关系 ------------------------------------------------------- 如果你常有以下…...- 0
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渡边淳一经典畅销书籍(21册套装)
【简介】合集包含:《男人不专注女人不反省》、《背叛》、《留白》、《女神》、《化妆(上下册)》、《浮岛》、《情人》、《北海道物语》、《男女有别》、《风闻》、《化身》、《女人的手》、《男人是鲑鱼 女人是鳟鱼》、《浮舟》、《魂断阿寒湖》、《幻觉》、《我永远的家》、《影绘》、《红城堡》、《仁医》、《恋川》套装共21册。 作者简介 渡边淳一(Junichi Watanabe),日本小说家,被誉为日本情爱大师…...- 0
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人生只有一件事:教你如何活得更好
编辑推荐: 人生只有一件事,就是“活好”,除了“活好”,人生没别的事! 导演、剧作家赖声川、畅销书作家张德芬、正和岛创始人刘东华、樊登读书首席内容官樊登诚挚推荐。 “小时候我们很简单,随着成长,角色越来越多,事情越来越复杂,就不知不觉把自己活复杂了。这些年我最大的感受就是,人生原来可以很简单,简单到只剩下一件事——活好。”(金惟纯) 生而为人,你真的会“活”吗? 人真的想要幸福,就能够幸福吗? 随…...- 0
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